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Omelette de courgettes au four légère et savoureuse

Par Jessica Merchant
Publié le 14 août 2021
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Voici comment faire une délicieuse omelette de courgettes au four. Cette préparation est légère, savoureuse et invitante. Elle plaira à toute la famille. Dégustez cette merveille en plat unique ou découpez votre omelette en portions et servez-la en apéritif à vos convives. Le succès sera au rendez-vous. Je vous laisse découvrir la recette.

Sommaire
IngrédientsPréparationComment faire l’omelette de courgettes au four?

Préparation: 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Portions: 6 personnes

Ingrédients

3 courgettes (moyennes)
50 g de parmesan râpé
50 g de chapelure
1 gousse d’ail
Menthe
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
2 cuillères à soupe d’eau
4 œufs
Sel
Poivre

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Préparation

Comment faire l’omelette de courgettes au four?

Tout d’abord, laver les courgettes, retirer leurs extrémités et les couper en fines tranches.

Dans un bol, battre les œufs à la fourchette.

Ajouter le sel, le poivre, la menthe hachée, le fromage, la chapelure et la gousse d’ail finement hachée.

Bien mélanger à la fourchette.

Ajouter les courgettes et mélanger à nouveau.

Verser l’eau pour rendre l’omelette plus molle.

Huiler un moule rond antiadhésif mesurant environ 22 cm.

Verser le mélange dedans et bien l’égaliser.

Cuire au four ventilé à 180 degrés pendant 30 minutes.

Servir l’omelette aux courgettes au four chaude ou à température ambiante.

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ParJessica Merchant
La cuisine est une passion qui m’anime depuis toute petite. J’ai toujours adoré préparer des petits plats pour ma famille, mais aussi pour mes invités. Découvrir des recettes dans les livres de cuisine et sur le web fait presque partie de mon quotidien. J’ai donc décidé de me lancer dans cette voie. Mais plutôt que d’intégrer un grand restaurant, j’ai préféré créé ce blog pour partager avec vous ma passion pour l’art culinaire. J’espère que mes recettes vous plairont et qu’elles vous aideront à trouver de l’inspiration à toutes les occasions, que ce soit pour un repas familial ou un menu festif.
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