Voici une plante pas assez connue mais elle possède un effet détox tout simplement fantastique ! Si vous l’essayez une fois, vous ne voudrez plus jamais l’abandonner. C’est vraiment incroyable!
L’été approche à grand pas et beaucoup pensent déjà aux tenues légères estivales. Après tout, il n’est jamais trop tôt pour se mettre en forme et se sentir mieux dans son corps. Cependant, si vous souhaitez dégonfler votre ventre et purifier votre corps, vous devez absolument tester cette plante à l’effet détoxifiant plus que fantastique. Mais quelle est cette fameuse plante ? Voici tout ce qu’il y a à savoir à ce sujet.
Cette plante a un effet détox incroyable !
Voici une plante à l’effet détox fantastique qui pourra vous aider à vous remettre en forme avant l’arrivée de l’été. C’est une véritable panacée pour l’organisme. Mais avez-vous idée de quoi il s’agit ? On parle de la chicorée. Peu calorique et riche en vitamines et minéraux dont le potassium, le zinc, le phosphore, le sodium, le magnésium, le fer et le calcium, cette plante possède de nombreux bienfaits pour le corps.
Elle se distingue par ses propriétés purifiantes et diurétiques qui favorisent l’élimination des toxines. Elle bloque l’appétit et régule l’activité intestinale. La chicorée contribue également au bon fonctionnement des reins tout en renforçant le système immunitaire. Elle aide également à faire baisser le cholestérol.
Comment utiliser la chicorée ?
Au-delà de ses propriétés bénéfiques infinies, la chicorée s’utilise en cuisine de nombreuses manières différentes. Il suffit de la faire revenir dans une poêle avec un filet d’huile d’olive extra-vierge, une gousse d’ail et du piment frais. Vous pouvez garnir votre préparation avec des amandes grillées, des filets d’anchois et des raisins secs pour lui donner une saveur plus gourmande. Enfin, vous pouvez également utiliser une racine de chicorée torréfiée comme un parfait substitut de café. Incroyable, n’est-ce pas ?
