Citron-gingembre-miel : le trio puissant contre la toux, le rhume et la grippe

Par Angela

Dès qu’un premier signe de rhume ou de grippe pointe le bout de son nez, ce puissant remède naturel est ce qu’il vous faut ! C’est un mélange explosif de citron, gingembre et miel pour faire disparaître ces symptômes dès le premier instant. Ce remède naturel est d’une efficacité redoutable surtout pendant la saison hivernale où les rhumes et la grippe se manifestent davantage avec le froid.

D’ailleurs, cette recette miracle contre la toux, le rhume et la grippe a un atout majeur : elle peut se conserver au réfrigérateur. Vous pouvez ainsi la préparer à l’avance et la garder correctement au frais. Quand un premier signe de rhume ou de grippe se montre, vous n’avez qu’à avaler une cuillère à soupe du remède. Vous pouvez également ajouter de l’eau chaude à ce mélange et le déguster tranquillement.

Alors, vous voulez tout savoir de ce fameux remède naturel ? Voici tous les détails !

Les ingrédients à préparer

2 citrons bio

2 morceaux de gingembre frais

Du miel bio non pasteurisé

1 bocal en verre de 500 ml

Phase de préparation

Coupez les citrons en fines rondelles sans enlever la peau. Faites la même opération avec le gingembre.

Placez-les dans le pot en alternant les couches.

Puis, faites chauffer le miel dans un bain-marie à basse température pour qu’il soit plus liquide. Par la suite, transvasez doucement le miel dans le pot. Laissez-le envahir le pot autour des rondelles de citron et de gingembre.

Remplissez à ras bord tout en laissant dégager les bulles d’air en poussant ici et là. Quand le pot est bien rempli, fermez bien.

Conservez le pot au réfrigérateur. Avant d’utiliser ce remède, il faut attendre jusqu’à 4 jours. Il va se transformer en gelée grâce à la pectine du zeste de citron.

Comment déguster ce remède naturel ?

Ce remède peut être dégusté dès l’apparition des symptômes de rhume, de toux ou de la grippe.

Vous pouvez également prendre ce mélange en infusion lorsque vous avez besoin d’une boisson apaisante et réconfortante. Mettez 2 à 3 cuillères à café de ce mélange dans une tasse d’eau chaude (non-bouillante) avec les morceaux de gingembre et de citron. Laissez infuser pendant quelques minutes et dégustez lentement.

 

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Par Angela
La cuisine est pour moi une passion qui m'a amusé depuis mon enfance. J'ai toujours eu cette petite folie en concoctant des plats qui ont émerveillés ma famille, mes amis et mes convives. J'éspère que toutes mes idées de recettes sur ce blog seront des sources d'inspiration pour vos repas de famille et vos repas de fêtes.