La salade de haricots au thon et aux tomates est fraîche et légère. Cette savoureuse salade estivale sera parfaite pour un repas familial. Elle est adaptée à tous, notamment aux personnes qui suivent un régime. Testez la recette! Les ingrédients sont faciles à dénicher et peu onéreux. Leur combinaison forme un menu succulent et coloré.
Préparation: 10 minutes
Portions: environ 3 personnes
Ingrédients
250 g de haricots cannellini en conserve
200 g de thon à l’huile
120 g de tomates cerises rouges
120 g de tomates cerises jaunes
1 oignon blanc
2 cuillères à soupe d’olives noires
Origan sec
5 feuilles de basilic
Huile d’olive extra vierge
Sel
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Préparation
Comment faire la salade de haricots au thon et aux tomates?
Égoutter les haricots de l’eau de stockage et les mettre dans un saladier.
Laver et tapoter les tomates avec un torchon, les couper en deux.
Trancher finement l’oignon et laver le basilic frais. Les ajouter aux haricots.
Ajouter les tomates, de l’huile d’olive extra vierge et du sel.
Ajouter également le thon et les olives noires.
Mélanger délicatement et laisser reposer une dizaine de minutes avant de la déguster.
Servir la salade de haricots au thon et aux tomates.
