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mesrecettes > Plats > Salade de pois chiches au thon et aux œufs durs saine et savoureuse
PlatsRecettes

Salade de pois chiches au thon et aux œufs durs saine et savoureuse

Par Jessica Merchant
Publié le 22 juillet 2021
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La salade de pois chiches au thon et aux œufs durs regroupe plusieurs ingrédients savoureux. Elle est saine, nutritive et très délicieuse. Pour concocter cette salade fraîche, faites cuire les légumes à l’avance et conservez-les au réfrigérateur. De cette façon, il ne vous faudra que quelques minutes pour les assembler. Suivez bien mes instructions et votre salade sera d’une bonté inégalable.

Sommaire
IngrédientsPréparationComment faire la salade de pois chiches au thon et aux œufs durs?

Préparation: 15 minutes
Cuisson: 1 heure
Portions: 4/6 personnes

Ingrédients

400 g de pois chiches bouillis
4 œufs durs
200 g de thon à l’huile
200 g de haricots verts bouillis
200 g de tomates cerises
300 g de pommes de terre bouillies
Huile d’olive extra vierge
Sel

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Préparation

Comment faire la salade de pois chiches au thon et aux œufs durs?

Cuire les œufs, les pommes de terre et les haricots verts la veille, afin de mettre le plat à table en quelques minutes.

Couper les pommes de terre bouillies en cubes de 2 cm, les haricots verts en 3 morceaux et les œufs en quartiers.

Égoutter le thon de l’huile dans laquelle il est conservé et couper les tomates cerises en deux.

Dans un grand bol, mélanger les pois chiches, les pommes de terre, les haricots verts, les tomates cerises et le thon.

Assaisonner avec de l’huile d’olive extra vierge et du sel, en remuant doucement

Transférer la salade dans un plat de service, déposer les quartiers d’œufs à la surface et servir.

La salade de pois chiches au thon et aux œufs durs est prête.

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ParJessica Merchant
La cuisine est une passion qui m’anime depuis toute petite. J’ai toujours adoré préparer des petits plats pour ma famille, mais aussi pour mes invités. Découvrir des recettes dans les livres de cuisine et sur le web fait presque partie de mon quotidien. J’ai donc décidé de me lancer dans cette voie. Mais plutôt que d’intégrer un grand restaurant, j’ai préféré créé ce blog pour partager avec vous ma passion pour l’art culinaire. J’espère que mes recettes vous plairont et qu’elles vous aideront à trouver de l’inspiration à toutes les occasions, que ce soit pour un repas familial ou un menu festif.
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