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En Train de lire: Quelques règles d’or pour éviter de souffrir face aux journées chaudes de la saison estivale !
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mesrecettes > Astuces > Quelques règles d’or pour éviter de souffrir face aux journées chaudes de la saison estivale !
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Quelques règles d’or pour éviter de souffrir face aux journées chaudes de la saison estivale !

Par Angela Publié le 21 juin 2023
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A l’approche imminente de la saison estivale, les spécialistes viennent de révéler qu’on va avoir encore des journées très chaudes cette année. Voici quelques idées intéressantes pour ne pas souffrir face à cette chaleur ardente !

La chaleur estivale commence à s’installer petit à petit. Quand les rayons de soleil font leur retour, la température va grimper davantage et on peut se retrouver avec des journées très chaudes qui mettent en difficulté de nombreuses personnes.

Et pour lutter contre ces températures élevées, il faut tout simplement l’éviter pour ne pas trop souffrir. Les personnes qui ne peuvent pas ainsi rejoindre la montagne ou la mer doivent avoir un bon équipement et suivre quelques règles pour mieux cohabiter avec cette chaleur infernale.

Dans le paragraphe qui suit, on va vous lister quelques conseils précieux pour rester au frais à tout moment de la journée.

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Rafraîchir la maison : que faire pour lutter contre la chaleur estivale ?

Pour avoir un environnement parfaitement frais pendant l’été, rien de mieux que les appareils de refroidissement comme le climatiseur.

Cependant, les maisons ne sont pas toutes équipées de cet appareil coûteux et surtout énergivores. Du coup, si vous ne possédez pas de la climatisation ou si vous ne souhaitez l’allumer qu’à certains moments de la journée, vous devez rafraîchir la maison autrement.

Pour ce faire, vous pouvez avoir recours aux ventilateurs qui peuvent assurer la bonne circulation de l’air dans la maison. Pendant l’usage des ventilateurs, ouvrez les portes de votre habitation pour pousser l’air chaud à l’extérieur tout en aspirant l’air frais à entrer dans votre maison.

D’ailleurs, il suffit d’installer un bol rempli de glace devant les ventilateurs pour les transformer en des climatiseurs performants.

Pendant les soirées les plus fraiches, ouvrez les fenêtres pour faire entrer l’air. A l’inverse, dès la levée du soleil, fermez les portes, les fenêtres, stores et les rideaux pour préserver un intérieur frais plus longtemps.

Si vous avez une maison à plusieurs étages, sachez que le rez-de-chaussée est la partie la plus fraîche tout comme le sous-sol. Vous pouvez en faire un refuge parfait pour rester au frais durant la période de grosse chaleur.

Enfin, pensez à éliminer les sources de chaleur qui se trouvent à la maison. Éteignez les ampoules ou encore les différents appareils. Évitez à tout prix de faire fonctionner le four ou la cuisinière qui sont des appareils qui génèrent beaucoup de chaleur pendant leur usage.

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Angela 21 juin 202321 juin 2023
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Par Angela
La cuisine est pour moi une passion qui m'a amusé depuis mon enfance. J'ai toujours eu cette petite folie en concoctant des plats qui ont émerveillés ma famille, mes amis et mes convives. J'éspère que toutes mes idées de recettes sur ce blog seront des sources d'inspiration pour vos repas de famille et vos repas de fêtes.

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