Espadon au poivre vert et au citron: sain, léger et riche en goût

Par Jessica Merchant

Voici une recette toute simple qui saura satisfaire toutes les papilles. L’espadon au poivre vert et au citron est fabuleux. C’est un menu riche en goût et alléchant. Je l’ai enrichi de condiments classiques qu’on trouve dans toutes les cuisines. Le mariage du citron et du poivre vert est tout simplement parfait. Il rendra votre poisson super bon et parfumé. Essayez la recette!

Préparation: 5 minutes
Cuisson: environ 20 minutes
Portions: 2

Ingrédients

Jus de citron
2 tranches d’espadon
Persil
Huile d’olive
Grains de poivre mélangés
Gros sel
Poivre vert (avec moulin)

Préparation

Comment faire l’espadon au poivre vert et au citron?

Rincer les espadons, les égoutter et les sécher avec du papier absorbant.

Les déposer sur une plaque tapissée de papier cuisson.

Les arroser de jus de citron et les saupoudrer de poivre vert.

Mettre au frais pendant une heure.

Préchauffer le four ventilé à 180 degrés.

Enfourner le poisson pour une vingtaine de minutes.

Assaisonner de gros sel, de poivre, de persil haché et d’huile d’olive crue.

Servir l’espadon au poivre vert et au citron.

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La cuisine est une passion qui m’anime depuis toute petite. J’ai toujours adoré préparer des petits plats pour ma famille, mais aussi pour mes invités. Découvrir des recettes dans les livres de cuisine et sur le web fait presque partie de mon quotidien. J’ai donc décidé de me lancer dans cette voie. Mais plutôt que d’intégrer un grand restaurant, j’ai préféré créé ce blog pour partager avec vous ma passion pour l’art culinaire. J’espère que mes recettes vous plairont et qu’elles vous aideront à trouver de l’inspiration à toutes les occasions, que ce soit pour un repas familial ou un menu festif.