mesrecettesmesrecettesmesrecettes
  • Accueil
  • Recettes
  • Plats
  • Pâtisserie
  • Desserts
  • Thermomix
Recettes
  • Plats
  • Pâtisserie
  • Desserts
  • Apéritif
  • Entrées
  • Thermomix
Lifestyle
  • Astuces
  • Jardinage
© 2025 mesrecettes.info
En Train de lire: Chou-fleur gratiné au parmesan léger et délicieux
Partager
Font ResizerAa
mesrecettesmesrecettes
Font ResizerAa
  • Accueil
  • Recettes
  • Plats
  • Pâtisserie
  • Desserts
  • Thermomix
Recherche
  • Accueil
  • Recettes
  • Plats
  • Pâtisserie
  • Desserts
  • Thermomix
Follow US
© 2023 mesrecettes.info
mesrecettes > Plats > Chou-fleur gratiné au parmesan léger et délicieux
PlatsRecettes

Chou-fleur gratiné au parmesan léger et délicieux

Par Jessica Merchant
Publié le 25 octobre 2021
Partager
Partager

Le chou-fleur gratiné au parmesan est léger et très délicieux. Il est parfait pour servir d’accompagnement à tous vos plats principaux. Tout le monde adorera ce menu au goût unique. Le chou-fleur est croustillant. Les autres ingrédients lui procurent une saveur agréable. Testez la recette et régalez-vous.

Sommaire
IngrédientsPréparationComment faire le chou-fleur gratiné au parmesan?

Préparation: 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Portions: 4

Ingrédients

800 g de chou-fleur
50 g de chapelure
20 g de parmesan
1 cuillère à café d’ail en poudre
1 cuillère à café de persil
Sel
Huile d’olive extra vierge

À lire aussi

Tartelettes aux pommes sans farine et sans beurre fabuleuses

Préparation

Comment faire le chou-fleur gratiné au parmesan?

Nettoyer le chou-fleur, couper les feuilles et la tige.

Couper le chou-fleur en bouquets et les laver à grande eau.

Porter de l’eau salée à ébullition dans une casserole.

Faire cuire les fleurons de chou-fleur pendant environ 15 minutes.

Égoutter avec une écumoire et laisser refroidir sur un torchon propre.

Tapisser la plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.

Verser un filet d’huile sur les bouquets de chou-fleur.

Mettre la chapelure, l’ail, le parmesan, du sel et le persil finement haché dans un bol.

Ajouter les bouquets de chou-fleur dans le bol et mélanger délicatement.

Les transférer sur la plaque de cuisson et verser un autre filet d’huile à la surface.

Faire cuire le chou-fleur en mode grill pendant environ 10/15 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit doré.

Le chou-fleur gratiné au parmesan est prêt à être servi.

À lire aussi

Tarte crémeuse au citron et à la noix de coco

Verrines crémeuses à l’avocat et au saumon fumé sublimes

Verrines à la mousse de thon aux tomates et au surimi invitantes

Cheesecake sans cuisson au Nutella et aux noisettes

Roulé de potiron à la ricotta et aux pépites de chocolat: un dessert fantastique au goût exceptionnel

Partager cet article
Facebook Flipboard Pinterest Whatsapp Whatsapp Email Print
ParJessica Merchant
La cuisine est une passion qui m’anime depuis toute petite. J’ai toujours adoré préparer des petits plats pour ma famille, mais aussi pour mes invités. Découvrir des recettes dans les livres de cuisine et sur le web fait presque partie de mon quotidien. J’ai donc décidé de me lancer dans cette voie. Mais plutôt que d’intégrer un grand restaurant, j’ai préféré créé ce blog pour partager avec vous ma passion pour l’art culinaire. J’espère que mes recettes vous plairont et qu’elles vous aideront à trouver de l’inspiration à toutes les occasions, que ce soit pour un repas familial ou un menu festif.
  • Politique de confidentialité
  • CGU
  • Politique de cookie
  • Contact

A lire aussi

DessertsPâtisserieRecettes

J’ajoute le jus d’orange à la pâte à gâteau aux pommes, c’est fabuleux

23 octobre 2022
DessertsRecettes

Tiramisu au citron onctueux et irrésistible

15 juin 2020
PlatsRecettes

Oignons rouges gratinés

1 août 2020
ApéritifRecettes

Petits gâteaux à la mayonnaise au yaourt et à la mortadelle trop bons

1 mars 2022
mesrecettesmesrecettes
Follow US
© 2023 mesrecettes.info
  • Politique de confidentialité
  • CGU
  • Politique de cookie
  • Contact
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?