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mesrecettes > Desserts > Gâteau aux pommes à la crème anglaise: un dessert délicieux et diététique
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Gâteau aux pommes à la crème anglaise: un dessert délicieux et diététique

Par Jessica Merchant
Publié le 27 janvier 2023
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Voici un dessert exquis qui ravira toutes les papilles. Le gâteau aux pommes à la crème anglaise est fabuleux. Ce délice ne contient que 150 calories par portion. Il est parfait pour ceux qui sont au régime. Découvrez vite la recette et testez-la! Vous ne le regretterez pas.

Sommaire
IngrédientsPréparationComment faire le gâteau aux pommes à la crème anglaise?Préparer la crèmePréparer le gâteauAssembler le tout

Préparation: 25 minutes
Cuisson: environ 50 minutes
Portions: 8 (150 Kcal par tranche)

Ingrédients

Crème:
1 œuf
15 g de maïzena
25 g de stévia
25 cl de lait

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Gâteau:
3 pommes
2 œufs
10 g de levure chimique
10 g de sucre vanillé
50 g de stévia
10 cl de lait tiède
200 g de farine

Préparation

Comment faire le gâteau aux pommes à la crème anglaise?

Préparer la crème

Fouetter l’œuf avec l’édulcorant dans une casserole.

Ajouter le lait, puis la maïzena, en fouettant à chaque insertion.

Faire épaissir sur feu doux, en remuant sans arrêt.

Laisser la crème refroidir.

Préparer le gâteau

Fouetter les œufs avec la stévia et le sucre vanillé.

Verser le lait et fouetter à nouveau.

Tamiser la farine avec la levure, les ajouter au mélange.

Laver les pommes et les couper en petits morceaux.

Les insérer dans la pâte.

Assembler le tout

Préchauffer le four à 170 °C.

Tapisser un moule de 22 cm de papier sulfurisé.

Y transférer la pâte.

La décorer de la crème, en utilisant une poche à douille et en formant un damier en surface.

Enfourner pour environ 40 minutes.

Laisser refroidir, saupoudrer de sucre glace et servir le gâteau aux pommes à la crème anglaise.

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ParJessica Merchant
La cuisine est une passion qui m’anime depuis toute petite. J’ai toujours adoré préparer des petits plats pour ma famille, mais aussi pour mes invités. Découvrir des recettes dans les livres de cuisine et sur le web fait presque partie de mon quotidien. J’ai donc décidé de me lancer dans cette voie. Mais plutôt que d’intégrer un grand restaurant, j’ai préféré créé ce blog pour partager avec vous ma passion pour l’art culinaire. J’espère que mes recettes vous plairont et qu’elles vous aideront à trouver de l’inspiration à toutes les occasions, que ce soit pour un repas familial ou un menu festif.
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