Régalez-vous avec ces douceurs peu caloriques. Ces biscuits au coco à 3 ingrédients sont fantastiques. Je les ai préparés sans utiliser de farine ni de matière grasse ni de sucre. C’est la collation idéale pour ceux qui suivent un régime. Elle est savoureuse et rapide à faire. Je vous retrouve en cuisine pour la recette.
Préparation: 15 minutes
Cuisson: environ 15 minutes
Portions: 20 (60 Kcal par pièce)
Ingrédients
2 œufs
60 g de stévia
160 g de noix de coco râpée
Préparation
Comment faire les biscuits au coco à 3 ingrédients?
Préchauffer le four à 160 degrés.
Fouetter les œufs avec la stévia.
Ajouter la noix de coco râpée en 3 fois, en remuant avec une spatule.
Le mélange doit être mou et granuleux.
Tapisser une plaque de papier sulfurisé.
Prélever un peu de pâte et lui donner une forme ronde avec les mains.
Passer une fourchette dessus.
Procéder ainsi avec tout le mélange.
Enfourner les biscuits au coco à 3 ingrédients pour environ un quart d’heure.
