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En Train de lire: Salade d’épeautre au saumon fumé: simple, légère et très savoureuse
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mesrecettes > Plats > Salade d’épeautre au saumon fumé: simple, légère et très savoureuse
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Salade d’épeautre au saumon fumé: simple, légère et très savoureuse

Par Jessica Merchant
Publié le 20 juillet 2023
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Préparez cette délicieuse salade d’épeautre au saumon fumé avec moi! Elle est riche en saveur et en nutriments. Ce plat sain au goût exceptionnel ravira toutes les papilles. Il est tellement bon et invitant. Faites défiler pour découvrir la recette et mettons-nous au travail! Votre salade sera sublime.

Sommaire
IngrédientsPréparationComment faire la salade d’épeautre au saumon fumé?

Préparation: 15 minutes
Cuisson: environ 20 minutes
Portions: 4

Ingrédients

200 g de tomates cerises
80 g d’olives Taggiasca
100 g de concombre
200 g de saumon fumé
280 g d’épeautre
Huile d’olive
Sel
Poivre
Origan

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Préparation

Comment faire la salade d’épeautre au saumon fumé?

Faire bouillir une casserole d’eau salée.

Y ajouter l’épeautre préalablement rincé et laisser cuire une vingtaine de minutes.

L’égoutter et le laisser refroidir dans un bol.

Laver les tomates cerises et les couper en quartiers.

Éplucher le concombre et le couper en petits dés.

Couper le saumon en petits morceaux.

Mettre tous ces ingrédients dans un saladier avec les olives.

Assaisonner de sel, de poivre, d’origan et d’un filet d’huile.

Mélanger et mettre au frais une vingtaine de minutes.

La salade d’épeautre au saumon fumé est prête à être servie.

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ParJessica Merchant
La cuisine est une passion qui m’anime depuis toute petite. J’ai toujours adoré préparer des petits plats pour ma famille, mais aussi pour mes invités. Découvrir des recettes dans les livres de cuisine et sur le web fait presque partie de mon quotidien. J’ai donc décidé de me lancer dans cette voie. Mais plutôt que d’intégrer un grand restaurant, j’ai préféré créé ce blog pour partager avec vous ma passion pour l’art culinaire. J’espère que mes recettes vous plairont et qu’elles vous aideront à trouver de l’inspiration à toutes les occasions, que ce soit pour un repas familial ou un menu festif.
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