Le laurier possède d’innombrables vertus aussi surprenantes les unes que les autres. En effet, nos ancêtres ont été fascinés par cette plante médicinale qui offre une multitude de bienfaits au corps et à la santé. Si autrefois le laurier a une liaison à la divinité, aujourd’hui, on apprécie autrement les propriétés des feuilles de laurier. Si vous en préparez une infusion, cette boisson vous sera très avantageuse. On vous explique tout.
Les vertus incroyables du laurier ne sont plus à présenter. Il est d’une aide précieuse pour faciliter la digestion, apaiser les tensions musculaires ou encore pour prendre soin du corps.
Voilà pourquoi, il est toujours indispensable d’en garder quelques feuilles à la maison. Dans cet article, je vais vous partager quelques bienfaits du laurier ainsi que l’usage des feuilles de laurier en infusion.
Voici quelques propriétés incroyables des feuilles de laurier
Le laurier est une plante aromatique bénéfique. En effet, ses feuilles contiennent une quantité généreuse de fibres, de vitamines A, B, C, et de minéraux : calcium, fer, potassium et magnésium. Si vous en mettez quelques feuilles dans vos différentes préparations, vous pouvez profiter des propriétés anti-inflammatoires du laurier même en petite quantité.
En outre, si vous combinez le laurier avec d’autres plantes aromatiques comme le persil ou le thym, vous aurez un bouquet garni bourré de substances nutritives.
Quels sont les bienfaits de l’infusion des feuilles de laurier ?
Pour atténuer les douleurs menstruelles
Dans les quatre coins du monde, de nombreuses femmes consomment des infusions à base de feuilles de laurier, de camomille, de citron ou de miel pendant les périodes de menstruations pour calmer les douleurs. Pour en préparer une tasse de tisane, utilisez 3 feuilles de laurier dans de l’eau bouillante. D’ailleurs, cette boisson peut également améliorer la digestion.
Pour prendre soin des cheveux
Mettez sur le feu 1 litre d’eau à faire bouillir. Puis, ajoutez-y 30 feuilles de laurier. Laissez refroidir la préparation avant de la filtrer. Par la suite, utilisez l’eau que vous avez obtenue pour rincer les cheveux après le shampoing. Frottez énergiquement les cheveux et laissez au repos pendant 30 minutes avant de faire un rinçage. L’infusion aux feuilles de laurier booste la pousse des cheveux si vous l’utilisez comme un après-shampoing.
Pour traiter les maladies de la peau
Pour lutter contre les maladies de la peau, vous pouvez utiliser l’huile de laurier. Comment l’obtenir ? Broyez les feuilles de laurier et faites-les bouillir dans de l’eau pendant 15 minutes. Puis, filtrez le mélange et récupérez délicatement l’huile. Et c’est cette dernière que vous allez utiliser pour traiter les parties touchées par les maladies.
