Il existe de nombreuses boissons permettant de maigrir et de brûler les graisses. J’ai préparé cette recette avec de la menthe, du citron et du gingembre. Ces ingrédients naturels vous aideront à perdre du poids. En parallèle, il vous faut adopter une alimentation saine et équilibrée tout en effectuant des exercices physiques. La boisson purifiante au citron à la menthe et au gingembre est fraîche, délicieuse et riche en saveur. Préparez-la en quelques minutes et dites adieu à vos kilos superflus!
Préparation: 10 minutes
Portions: 2
Ingrédients
1 citron
4 tranches de gingembre frais
5 feuilles de menthe
2 l d’eau
Préparation
Comment faire la boisson purifiante au citron à la menthe et au gingembre?
Laver les feuilles de menthe et les sécher avec un torchon.
Peler et trancher le gingembre.
Nettoyer le citron et le couper en tranches.
Mettre tous les ingrédients dans un pichet.
Ajouter l’eau et laisser reposer durant au moins 3 heures, voire une nuit entière.
Filtrer et déguster la boisson purifiante au citron à la menthe et au gingembre.
