Pour avoir une bonne santé, il faut savoir choisir les bons aliments à acheter. Concernant les fruits et légumes, ce sont les aliments les plus garnis de pesticides. Leur consommation peut ainsi nuire à la santé car ces produits sont potentiellement toxiques.
Avant ainsi d’acheter les fruits et légumes, il est essentiel de se renseigner sur les origines et le mode de culture. Le mieux est donc de consommer des fruits et légumes bio au lieu d’avaler ces pesticides qui s’avèrent un grand danger pour l’organisme. Découvrez ces aliments les plus infectés par les pesticides.
La pomme
La pomme se trouve en tête de liste des fruits les plus contaminés par les pesticides. Ce fruit est saccagé par d’innombrables pesticides. Et pour cause ? Les insectes et les champignons endommagent ce fruit en toute saison. Les agriculteurs n’hésitent pas ainsi à appliquer directement ces produits chimiques sur la pomme. Voilà pourquoi, vous devez enlever la peau de ce fruit avant de le consommer.
Le céleri
Selon l’agence de contrôle alimentaire, le céleri est démoli par plus de soixante pesticides. Ce légume doit être lavé correctement pour enlever les résidus de produits chimiques. Sinon, il est dangereux pour la santé.
La fraise
La fraise est un fruit bénéfique pour la santé. Mais le seul bémol, c’est qu’elle est bourrée de plus de 60 produits chimiques pendant la culture. Il faut ainsi la laver convenablement avant de la manger.
La tomate
La tomate fait partie de ces aliments bondés par les pesticides. 45% des échantillons de tomates ont été testés positifs.
La pêche
Même si la pêche est un fruit délicieux, il est traité avec plus de 60 pesticides. Les pêches en conserve contiennent moins de produits chimiques.
Les épinards
Les feuilles d’épinard contiennent pas moins de 50 pesticides. Lavez-les bien avant de les préparer en cuisine.
Le raisin
Environ une trentaine de pesticides contaminent les grappes de raisin. Ce qui fait que le vin produit par ces raisins est également touché par les pesticides sauf si la production est 100% bio.
Les nectarines
Comme les pêches, les nectarines sont bourrées de pesticides à 82,9%.
Les cerises
De nombreux consommateurs apprécient les cerises mais malheureusement, 85% des cerises sont touchés par les pesticides. Choisissez plutôt les cerises bio si vous ne voulez pas être contaminés par les produits chimiques.
Les poires
Les poires sont concernées par l’application des pesticides. En effet, 74% des poires testées en contenaient.
