Les lasagnes au bacon et au chèvre sans béchamel se préparent en un instant. C’est une recette savoureuse et simple, que tout le monde peut réussir au premier essai. Malgré la présence de crème fraîche et de fromage de chèvre dans cette préparation, elle est nettement moins calorique que les lasagnes traditionnelles. Celles-ci apportent jusqu’à 700 calories par portion contre 380 pour ce plat. Je vous laisse découvrir la recette.
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 20 minutes
Portions: 4 personnes (380 calories)
Ingrédients
La moitié d’une bûche de chèvre
250 g de lasagnes
Poivre
Sel
Muscade
8 tranches de bacon
500 ml de crème fraîche à 3 % MG
Préparation
Comment faire les lasagnes au bacon et au chèvre sans béchamel?
Avant de commencer, allumer le four à 180 degrés.
Mélanger la crème avec le chèvre écrasé à la fourchette, du sel, du poivre et de la muscade.
Mettre une couche de cette préparation dans un plat allant au four profond.
Couvrir de jambon, puis de lasagnes.
Garder cette séquence en terminant par le mélange crémeux.
Faire cuire une vingtaine de minutes et servir.
Les lasagnes au bacon et au chèvre sans béchamel sont prêtes à être savourées.
