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En Train de lire: Aubergines farcies au four sans viande, un dîner rapide et savoureux
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mesrecettes > Plats > Aubergines farcies au four sans viande, un dîner rapide et savoureux
PlatsRecettes

Aubergines farcies au four sans viande, un dîner rapide et savoureux

Par Jessica Merchant
Publié le 4 avril 2022
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Aujourd’hui, nous avons au menu des aubergines farcies d’une garniture végétarienne vraiment savoureuse. Elles sont parfaites pour le dîner. Ce menu au goût exceptionnel satisfera toute la famille. Il est aussi très appétissant. Découvrez la recette des aubergines farcies aux poivrons et au parmesan! Essayez-la! Je suis sûre que vous l’apprécierez.

Sommaire
IngrédientsPréparationComment faire les aubergines farcies aux poivrons et au parmesan?

Préparation: 20 minutes
Cuisson: 35 minutes
Portions: 4

Ingrédients

2 tranches de pain rassis
4 aubergines
3 càs de parmesan râpé
1 tomate
1 gousse d’ail
2 poivrons
Sel
Piment frais
1 brin de persil
Poivre
Huile végétale

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Préparation

Comment faire les aubergines farcies aux poivrons et au parmesan?

Tapisser la plaque de papier cuisson.

Allumer le four en mode ventilé et le laisser chauffer à 200 degrés.

Laver les aubergines et les sécher, puis les éplucher d’un seul côté.

Les placer sur la plaque, en plaçant le côté non épluché contre le fond.

Badigeonner d’huile, saler et enfourner un quart d’heure.

Nettoyer les poivrons et les hacher dans un bol.

Laver la tomate et le piment, puis les découper en petits morceaux.

Hacher l’ail et mixer le piment et la tomate avec le persil.

Les ajouter aux poivrons.

Retirer la croûte des pains et les réduire en morceaux.

Les mettre dans le bol.

Ajouter du sel, du poivre et le parmesan.

Bien mélanger.

Retirer les aubergines du four, mais ne pas l’éteindre.

Au milieu de chacune, faire une entaille et l’élargir avec un couteau.

Remplir les aubergines du mélange préparé.

Arroser d’huile et ajouter plus de parmesan.

Enfourner à nouveau, pour une vingtaine de minutes.

Les aubergines farcies aux poivrons et au parmesan sont prêtes.

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ParJessica Merchant
La cuisine est une passion qui m’anime depuis toute petite. J’ai toujours adoré préparer des petits plats pour ma famille, mais aussi pour mes invités. Découvrir des recettes dans les livres de cuisine et sur le web fait presque partie de mon quotidien. J’ai donc décidé de me lancer dans cette voie. Mais plutôt que d’intégrer un grand restaurant, j’ai préféré créé ce blog pour partager avec vous ma passion pour l’art culinaire. J’espère que mes recettes vous plairont et qu’elles vous aideront à trouver de l’inspiration à toutes les occasions, que ce soit pour un repas familial ou un menu festif.
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