Vous avez des pieds fatigués et douloureux ? Aujourd’hui, je vais vous présenter cette recette de bain de pieds efficace pour les relaxer. Une recette 100% maison avec des ingrédients entièrement naturels.
Après une longue journée de travail, le premier geste que tout le monde a envie de faire est d’enlever les chaussures, de s’allonger sur le canapé et de se relaxer. Ceux qui restent debout toute la journée comprendront mieux cette action. À force de rester debout, les pieds ne peuvent supporter le poids ! Ils se gonflent et deviennent douloureux.
Pour combattre cette douleur et cette fatigue, la meilleure solution est de pratiquer un bain de pieds. C’est idéal pour apaiser les douleurs de vos pieds enflés.
Comment préparer cette recette de bain de pieds avec seulement 3 ingrédients ?
Il vous faut :
200 g de sel d’Epsom
400 g de bicarbonate de soude
25 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Un grand bol
Un bocal hermétique
Une bassine
Une spatule ou cuillère
Une serviette
Comment ça marche ?
Prenez un bol et versez-y le sel d’Epsom. Ajoutez le bicarbonate de soude ainsi que les gouttes d’huile essentielle. Mélangez bien le tout avec la cuillère et versez la préparation dans le bocal.
Prenez la bassine à remplir avec de l’eau chaude. Versez 50 g de la préparation dans la bassine. Mélangez bien pour faire dissoudre tous les ingrédients.
Installez-vous bien et plongez vos pieds dans l’eau pendant environ 20 minutes en faisant de légers massages.
Une fois cette période passée, rincez bien et essuyez vos pieds avec la serviette.
Terminez par une application d’une crème hydratante ou une lotion.
Quel résultat ?
Il n’est pas nécessaire de vous déplacer chez un institut de beauté pour profiter d’un bon bain de pieds relaxant ! Il suffit de mélanger 3 ingrédients pour préparer un bain de pieds maison à moindre coût.
De plus, vous pouvez conserver le mélange avec le sel dans un bocal fermé pour un usage ultérieur. Vous n’avez utilisé que des ingrédients naturels et pas chers.
Cette recette de grand-mère permet de relaxer et d’apaiser vos pieds gonflés et douloureux. Elle vous offre des bienfaits exceptionnels !
Pour bénéficier de tous les avantages de ce bain de pieds, réalisez-le au moins 1 fois par semaine. Vous verrez que le résultat va vous surprendre avec des pieds doux et bien hydratés.
Pour la bassine à utiliser, utilisez un modèle en plastique qui est tout à fait compatible à ce bain de pieds.
