mesrecettesmesrecettesmesrecettes
  • Accueil
  • Recettes
  • Plats
  • Pâtisserie
  • Desserts
  • Thermomix
Recettes
  • Plats
  • Pâtisserie
  • Desserts
  • Apéritif
  • Entrées
  • Thermomix
Lifestyle
  • Astuces
  • Jardinage
© 2025 mesrecettes.info
En Train de lire: Préparez cet accompagnement de légumes rôtis au four sain et délicieux
Partager
Font ResizerAa
mesrecettesmesrecettes
Font ResizerAa
  • Accueil
  • Recettes
  • Plats
  • Pâtisserie
  • Desserts
  • Thermomix
Recherche
  • Accueil
  • Recettes
  • Plats
  • Pâtisserie
  • Desserts
  • Thermomix
Follow US
© 2023 mesrecettes.info
mesrecettes > Plats > Préparez cet accompagnement de légumes rôtis au four sain et délicieux
PlatsRecettes

Préparez cet accompagnement de légumes rôtis au four sain et délicieux

Par Jessica Merchant
Publié le 18 juin 2022
Partager
Partager

Voici une recette simple et rapide qui se marie parfaitement à l’ensemble de vos plats principaux. Elle est saine, légère et délicieuse. L’accompagnement de légumes rôtis se fait en quelques gestes faciles. Vous pouvez le préparer avec d’autres ingrédients. Cette fois, j’ai utilisé des pommes de terre, des carottes et des haricots verts. Leur assaisonnement les rend savoureux et parfumés. Faites défiler pour voir la recette.

Sommaire
IngrédientsPréparationComment faire l’accompagnement de légumes rôtis?

Préparation: 15 minutes
Cuisson: 40 minutes
Portions: 4

Ingrédients

200 g de haricots verts
1 gousse d’ail
450 g de pommes de terre
1 càc de paprika doux
1 oignon blanc
Sel
Huile d’olive
Graines de cumin
220 g de carottes
Marjolaine
Romarin

À lire aussi

Crème d’avocat et de fromage frais

Préparation

Comment faire l’accompagnement de légumes rôtis?

Bien nettoyer les carottes et les patates, les découper en morceaux sans les peler.

Peler l’oignon et le découper en quartiers.

Transférer le tout dans un bol.

Ajouter du sel, les herbes, l’ail, les épices et un peu d’huile.

Bien mélanger.

Recouvrir une plaque de papier sulfurisé et y répartir les légumes, sans les faire chevaucher.

Enfourner en mode ventilé durant 25 minutes à 190 degrés.

Nettoyer les haricots verts et les faire cuire 7 minutes dans une casserole d’eau bouillante salée.

Les retirer de l’eau et les découper en morceaux.

Les ajouter aux autres légumes et remettre au four pour un quart d’heure supplémentaire.

Servir l’accompagnement de légumes rôtis.

À lire aussi

Courgettes farcies au riz au jambon et au parmesan

Gratin d’aubergines à la mozzarella et à la sauce tomate riche en goût

Verrines de tarte au citron meringuée

Cake aux pommes et aux carottes: un gâteau spectaculaire au goût fabuleux

Flan de pommes de terre aux poivrons: un plat succulent pour satisfaire toute la famille

Partager cet article
Facebook Flipboard Pinterest Whatsapp Whatsapp Email Print
ParJessica Merchant
La cuisine est une passion qui m’anime depuis toute petite. J’ai toujours adoré préparer des petits plats pour ma famille, mais aussi pour mes invités. Découvrir des recettes dans les livres de cuisine et sur le web fait presque partie de mon quotidien. J’ai donc décidé de me lancer dans cette voie. Mais plutôt que d’intégrer un grand restaurant, j’ai préféré créé ce blog pour partager avec vous ma passion pour l’art culinaire. J’espère que mes recettes vous plairont et qu’elles vous aideront à trouver de l’inspiration à toutes les occasions, que ce soit pour un repas familial ou un menu festif.
  • Politique de confidentialité
  • CGU
  • Politique de cookie
  • Contact

A lire aussi

PlatsRecettes

Tarte aux courgettes et au thon cuite à la poêle: filandreuse et succulente

4 août 2022
PâtisserieRecettes

Croissants sans beurre: très doux comme un nuage

10 avril 2022
Plats

Galettes de courgettes au parmesan à la saveur incroyable

11 juillet 2021
DessertsRecettes

Dessert aux pommes sans sucre léger et exquis

15 janvier 2022
mesrecettesmesrecettes
Follow US
© 2023 mesrecettes.info
  • Politique de confidentialité
  • CGU
  • Politique de cookie
  • Contact
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?